Un nutricionista confirma cuál es el peor alimento: "Lo tomamos todos y es porquería"

Miramos siempre bien lo que comemos para tratar de llevar una dieta lo más sana y saludable posible para que beneficie a nuestro bienestar, tanto en el día a día como en el largo plazo. Sin embargo, quizá no estemos prestando atención a algo tan básico como el pan, pues este alimento podría estar truncando todo lo que logramos con los demás platos.

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